ميجا سبورت كرياتين

وصف

الكرياتين هو المكمل النهائي لكمال الأجسام، وذلك لسبب وجيه. لسبب واحد، يمكن للكرياتين أن يزيد بشكل كبير من كتلة العضلات الخالية من الدهون خلال أسبوعين فقط. كما أنه مسؤول عن تحسين الأداء في التمارين عالية الكثافة، وزيادة مستويات الطاقة، وتسريع معدلات التعافي. فلا عجب أن الرياضيين الذين يستخدمونها يتمتعون بمثل هذه الميزة على أولئك الذين لا يستخدمونها. وسرعان ما سيستخدمه كل رياضي يتنافس تقريبًا (إذا لم يفعلوا ذلك بالفعل). قدرة الكرياتين على تعزيز احتياطيات الطاقة في العضلات تأتي من عمل تخليق البروتين العضلي، مع تقليل انهيار البروتين. يحدث هذا لأن الكرياتين له تأثير رائع لخلايا العضلات فائقة الترطيب بالماء. فهو يعزز نمو العضلات مما يجعل ألياف العضلات أكبر وأقوى.